据中国天气报道：受强寒潮影响，13日至15日，我国中东部地区将出现一次大范围雨雪天气过程，#多地有望实现雪人自由#。其中，北京、天津、河北、河南、山西、黑龙江、吉林、辽宁等地本轮过程中将出现中到大雪，局地暴雪。加入“雪人群聊”的同时，注意出行安全外，也要警惕患上“雪盲症”。
“雪盲症”是一种什么病？
雪盲症又称“电光性眼炎”，“紫外线性眼炎”，是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起炎症的一种急性光源性眼病，主要是发生在暴露雪地数小时后。
由于雪地反光非常强烈，累积的紫外线辐射被眼角膜吸收，引起角膜和结膜急性损伤。雪盲症是日光性眼炎的一种，除了在雪地上停留时间过久以外，长时间呆在沙滩、沙漠、湖边等地方，且没有墨镜等防护用具保护眼睛的话，很有可能患上日光性眼炎。
北京华厦民众眼科医院业务院长、角膜病科主任杨付合表示：雪盲症可导致眼睛刺痛、畏光、异物感、流泪等现象，严重者可能引起暂时性失明。这时，用抗生素滴眼液或人工泪液之类的眼药水进行点眼，然后用纱布盖上眼睛，尽量闭眼休息。病情较轻者可在24-72小时内自行缓解，得了雪盲症要注意该病容易复发，如果多次发作会导致视力衰退，严重将会永久失明。
赏雪如何保护眼睛？
满眼白雪美不胜收，但要当心被雪晃伤眼睛。在欣赏美景的同时，也要给眼睛做好防护。
雪地玩耍、工作或驾车的时候，要避免大量光源入眼。佩戴防紫外线功能墨镜或者有色防护镜、眼罩等，还要尽可能避免直视雪地，遇到紧急或不舒服情况时不要勉强用眼，眯起眼睛减少光线入眼。
墨镜选择也有讲究，外包装要有“100%防紫外线”、“UV400”、“UV”、“防紫外”、“100%UV吸收”等标志，尽量选择镜片面积大一些和面部贴合度比较高的，偏光镜可以减少外界强光刺激，消除眩光，减轻视觉疲劳。适合开车、钓鱼、运动、滑雪等场合佩戴。
平时多食用富含维生素A、维生素E和鱼肝油的食物或胶囊也可以起到保护眼睛的作用。
雪地里眼睛一旦出现不适症状，一定要离开现场并及时就医。雪地里日光反射非常强，在雪地里玩耍的孩子、雪地上工作的人、雪天里驾车的司机、雪天出游的旅客更要注意预防“雪盲症”。如果眼睛平时有畏光症状，出门也要佩戴好墨镜，给眼睛多一道屏障保护。
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图片来源：摄图网
